تامس استنلی هالند در کینگستون لندن در خانواده ای هنرمند به دنیا آمد .
فعالیت حرفه ای هالند در 9 سالگی که به عضویت کلاس رقص در آمد آغاز شد و در آن جا از سوی یک طراح رقص مورد توجه قرار گرفت .
مادرش نیکول الیزابت عکاس برنده جایزه و پدرش دومینیک هالند نویسنده و کمدین انگلیسی است .
او فرزند ارشد خانواده شش نفره هالندها است و سه برادر کوچک تر از خودش دارد .
او از جانب پدرش اصالتی ایرلندی دارد پدربزرگ پدری اش جان چارلز آنتونی اهل جزیره من و مادربزرگ پدری اش ، ترزا کوئیگلی اهل ایرلند بود .
از سمت مادری هم نوه رابرت والتر فراست و کریستینا وینفرد بری است .
پدرش از مارس 2011 تا دسامبر 2012 در وبلاگ ایکلیپسد به نویسندگی پرداخته و داستان کمدینی را نشان می دهد که به دلیل استعداد پسرش دیگر به چشم نمی آید .
تام در مدرسه ابتدایی کاتولیک دووهد در ناحیه جنوب غربی لندن درس خوانده است .
او در سال 2012 از کالج ویمبلدون فارغ التحصیل شد و پس از اتمام کالج در مدرسه هنرهای نمایشی و فناوری بریت ثبت نام کرد و به تحصیل تکنولوژی و هنرهای نمایشی پرداخت .
او در طی تئاتر بیلی الیوت ، ژیمناستیک آموخت .
هالند در نوجوانی ، برای مدتی از بازیگری دور ماند و در کلاس های نجاری در کاردیف شرکت کرد .
از سال 2006 فعالیت خود را آغاز نمود .
تام هالند سابقه بازی و یا صد اپیشگی در آثار موفقی هم چون مرد عنکبوتی : راهی به خانه نیست ، آشوب مدام ، شیطان تمام وقت چری به پیش ، کاپیتان آمریکا : جنگ داخلی ، شهر گمشده زی ، دولیتل جاسوسان نامحسوس ، مرد عنکبوتی : دور از خانه ، انتقام جویان : پایان بازی ، لاک ، در قلب دریا و مرد عنکبوتی : بازگشت به خانه را در کارنامه هنری خود دارد .
از جمله افتخارات او می توان به کسب یک جایزه بفتا و سه جایزه سترن اشاره کرد .
